Categoria: Consigli
Come cucinare il polpo in pentola a pressione
Il polpo è una prelibatezza del mare che si presta a molte preparazioni culinarie. Una delle tecniche più semplici e veloci per cuocere il polpo è la cottura in pentola a pressione. Preparazione del polpo: Scegliere un polpo fresco, pulirlo eliminando gli occhi, la bocca e le interiora, ed infine ... più
Leggi di piùI Pesci dei nostri mari
Le coste italiane e il suo vasto mare ci offrono quotidianamente un pescato di altissima qualità e molto variegato nella specie. Noi di Cucinare Pesce riteniamo sia di fondamentale importanza informare i consumatori della ricchezza ittica a disposizione se si sceglie di consumare il pesce presente nei nostri mari. Ad ... più
Leggi di piùCome cucinare il pesce al microonde
Pesce al microonde Ormai la nostra condotta alimentare si sta degradando sempre di più. Tra pasti veloci, fast-food e distributori automatici ormai il vecchio caro slow-food sembra quasi un ricordo. Questo ovviamente è la conseguenza dei ritmi freneticamente alti della vita quotidiana. Oggi mangiamo velocemente, cercando di non perdere troppo ... più
Leggi di piùPesce surgelato
Pesce surgelato Una delle domande più frequenti è come cucinare il pesce surgelato? Tra le molte ricette che prevedono l’utilizzo del pesce fresco, in molti casi è possibile preferire la variante surgelata, che pur essendo meno gustosa del pesce fresco, ha la caratteristica fondamentale di poter essere conservata a lungo ... più
Leggi di piùQuali pesci mangiare per abbassare il colesterolo
Quali pesci mangiare per abbassare il colesterolo Per abbassare i livelli di colesterolo e proteggere l’apparato cardiocircolatorio dall’accumulo di grassi sulle pareti delle arterie, che causano patologie molto gravi come infarto e ictus, è utile mangiare pesce. Vediamo quali pesci mangiare per abbassare il colesterolo cerchiamo di capire chi sono ... più
Leggi di piùQuali pesci sono più adatti ai bambini
Quali pesci sono più adatti ai bambini Il pesce è un alimento molto importante per i bambini e i nutrizionisti ne consigliano il consumo per almeno due volte a settimana, ritenendo salutare, ricco di sostanze nutritive e capace di rafforzare le difese immunitarie per prevenire numerose malattie. In questo articolo ... più
Leggi di piùMetodi di cottura del pesce
Metodi di cottura del pesce Il pesce è sicuramente uno degli alimenti più importanti della dieta di qualsiasi individuo; nel confronto con la carne, il rapporto proteine/ lipidi è sicuramente a favore del primo, giacché ne contiene una percentuale grassa estremamente bassa e, oltretutto, i grassi di origine marina sono ... più
Leggi di piùFrutti di mare in gravidanza: si possono mangiare senza problemi?
Pesce in gravidanza I mesi della gravidanza rappresentano un periodo molto speciale nella vita di tutte le donne, un periodo unico e delicato, nel corso del quale bisogna prestare particolare attenzione a diversi aspetti della propria vita quotidiana, tra i quali assume particolare rilievo l’alimentazione. Molti alimenti che normalmente non desterebbero ... più
Leggi di piùL’importanza del pesce nell’alimentazione
L’importanza del pesce nell’alimentazione Il pesce è sicuramente uno degli alimenti essenziali della dieta occidentale ma, purtroppo, i livelli di consumo in Italia sono al di sotto della media europea; il trend è comunque in ascesa grazie a vari fattori quali l’aumento di disponibilità del prodotto e la migliore valorizzazione ... più
Leggi di piùCome riconoscere il pesce fresco
Come riconoscere il pesce fresco Quanto si vuole acquistare del pesce è fondamentale avere delle notizie e delle dritte che ci permettano di scegliere una varietà di pescato sufficientemente fresca e di buona qualità. L’odore del pesce Su come riconoscere il pesce fresco ci sono diversi indizi da seguire ma ... più
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